大了不行
小了就更不行啦
?祝你好孕?
?好孕莱接好孕姐妹问：卵泡多大是优势卵泡？
分享：正常的成熟卵泡大小在18-25mm之间，过小则说明没有发育成熟，存在小卵泡，导致受孕率较低，过大了则可能造成卵子老化或者卵泡大而不排，形成黄体囊肿，因此，备孕期间做好B超监测卵泡对于提高受孕几率是有很大帮助的。姐妹问：卵泡不破怎么办？是不是就怀不了呢？分享：卵泡是一个圆球状的细胞聚合体，里面包裹着卵母细胞——卵子。当卵泡在促黄体生成素和卵泡刺激素的作用下成长到一定大小后，内部的卵子就会破开卵泡的束缚排出卵巢，在输卵管的伞端吸附和纤毛的蠕动下游向输卵管等待着精子的到来。如果卵泡不破则精卵无法顺利相遇，所以也就无法好孕，更为严重的是长期卵泡不破还可能形成黄体囊肿，如过下次排卵前囊肿没有消失，随着时间的推移囊肿部位可能会逐渐的增大，需要进行手术处理。针对卵泡不破的问题，医院查一下激素看看，一般是黄体生成素低造成的，可以给予药物补充。也可以直接进行西药促排卵，帮助卵子排出，但是促排卵一般会存在副作用，所以为个人安全考虑最好进行中药调理，在中药中加一味穿山甲对于卵泡不破也是很有好处的。在饮食上可以多吃些含雌激素丰富的食物，例如松露、洋葱、豆制品、海产品等，月经后排卵前这段时间内坚持每天跳绳-下对于卵泡的顺利排出也是有帮助的。姐妹问：内膜薄有什么办法调理吗？分享：内膜薄并不会影响精卵结合，但是在怀孕后却容易造成胎停育或流产，因此，在怀孕之前最好把子宫内膜的厚度补上去。子宫内膜薄一般是雌激素水平低导致的，因此可以通过吃些激素类药物如补佳乐、黄体酮、雌二醇片等来使内膜增厚，也可以使用中医中药进行滋养调理，从根本上帮助子宫内膜生长恢复，并且不会存在副作用，对身体较为有益。生活中通过饮食也可以补充雌激素，每天喝一杯黑豆浆，多吃豆制品、海产品、乌鸡等对于提高内膜厚度也是很有帮助的。另外，医院检查，看是否存在子宫疾病、卵巢功能障碍、神经系统失调等疾病，这些问题都可能影响子宫内膜的增厚，对症治疗才能从根本上解决问题。姐妹问：男女的最佳孕龄分别是多少岁呢？分享：最佳的怀孕时机是生育一个健康聪明的宝宝的先决条件，大龄备孕姐妹面临着卵子质量差、受孕率低、孕期综合症多、孕后恢复慢、问题多等各种问题，所以，如果想要孕育出高质量的宝宝，女性最好在24—29岁，男性在26—35岁最佳。备孕期间男女双方都应放松心态，补充叶酸，保持良好的备孕状态。姐妹问：年龄超过40岁是不是就怀不上了呢？分享：是否能够怀孕与年龄没有绝对的关系，只与个人的身体孕育水平有关。很多知名人士如伊能静（46岁）、陈明真（48岁）、贾静雯（41岁）、徐若瑄（41岁）等都是在比较大年龄才怀孕生育的，所以40岁并不代表了就没有生育能力，只是相对于适龄备孕的女性受孕几率要低很多而已，医学认为只要有月经就说明每月有卵子排出，则可能怀孕。但是我们不建议大龄备孕的原因在于很多研究证明，女性超过30岁以后生育能力是逐渐降低的，并且即便是怀孕了，孕期保胎也是个大麻烦，更何况还有生产后恢复、生产遗留疾病等问题颇多，所以为了孕育一个健康的宝宝，希望大家可以在适当的年龄受孕。姐妹问：怀孕前需要做哪些检查呢？做哪些准备工作？分享：做好孕前检查，对于提高受孕几率，减少备孕时间又很大帮助。孕前检查主要包括女性血尿常规、白带常规、B超检查、性激素检查、肝肾功能、优生五项等，男性可以先做一个精液质量检查。准备：1、工作上尽量减少接触有毒有害物质、辐射、污染源等，提前三个月戒除烟酒。女性要坚持测基础体温，学会使用排卵试纸和验孕棒，并选择最佳时机安排同房。2、生活中：合理的饮食、补充营养，多吃富含维生素、矿物质、蛋白质丰富的食物，孕前三个月开始补充叶酸，让身体保持在一个良好的孕育状态。3、心态上：保持乐观豁达的心态，学会幽默，这对于维持良好的激素水平，孕育优秀健康的精子和卵子有重要意义。姐妹问：我们两个人现在备孕都三个多月了，但是仍然没有怀上，该怎么办呢？分享：正常情况下，每个月每个女性仅排一个卵子，自然受孕的几率只有20%，因此备孕三个月时间尚短无法判断是否存在身体问题。其实很多备孕姐妹之所以难以受孕很大一部分原因在于心态，心态不稳则容易出现内分泌失调排卵异常，所以备孕期间保持一个良好的心态是很重要的一方面。其次，就年龄而言，如果比较年轻，年龄小于30岁，则完全没有必要担心，每天开开心心、吃吃喝喝，相信很快就会好孕的。即便一年后仍然没有好孕，那时候再去做检查也不迟；如果年龄大于30岁了，可以再等2-3个月看一下，还医院做一下基础的检查项目，看激素和排卵情况，当然，男性的精子质量最好也一块检查一下。如果这些都没有问题可尝试B超监测排卵在医生的指导下安排同房，可以增加受孕几率。另外，备孕期间男女双方一定要注意补充叶酸，提高精卵质量，预防宝宝畸形的发生。?好孕莱PS：以上问答内容是一种经验分享，非问诊，供你参考。PS：姐妹们，所有鍖椾含娌荤櫧鐧滈鑺卞灏戦挶闀挎槬鏈�濂界殑鐧界櫆椋庡尰闄?