归来穴：腹痛、疝气、月经不调、白带
从水道穴传来的地部经水到达本穴后，受冲脉外散之热的影响，经水气化，逆胃经上行，就像流去之水复又归来，所以名为“归来穴”。
在下腹部，当脐中下４寸，距前正中线２寸。
在腹直肌外缘，有腹内斜肌，腹横肌腱膜；外侧有腹壁下动、静脉；布有髂腹下神经。
归来穴可以通调阳明经经气，使体内气血旺盛，人体得到了气血的温煦，那么妇科疾病就会远离。
1.妇产科系统疾病：月经不调，痛经，盆腔炎，白带，闭经，卵巢炎，子宫内膜炎;
2.泌尿生殖系统疾病：睾丸炎，小儿腹股沟疝，阴茎痛，男女生殖器疾病。
配大敦治疝气；
配三阴交、中极治月经不调。
直刺1～1.5寸。
1、按摩
以中间三指指腹垂直下按，由内而外按揉归来穴，每日早晚各按揉1~3分钟，可以治疗月经不调、不孕、阳痿等疾病。
用食指、中指指腹按揉3~5分钟，长期按摩，可改善疝气、月经不调等。
2、艾灸用艾条雀啄灸5~10分钟，一天一次，可治疗腹痛、带下等病症。
更多穴位查询请