随着我国传统佳节春节逐渐临近,孩子们是最高兴的,有很多好吃的、好玩的、好喝点、有压岁钱、还可以放鞭炮等,但因为小儿脏器娇嫩、脾胃虚弱、各项功能发育不完全,所以春节期间容易让他们的健康受损。每年春节过后,儿科门诊都会出现小高峰,症状极为相似:发热、咳嗽、呕吐、食欲下降、睡眠不好、大便不正常等。为让孩子过一个健康、快乐的春节,医院儿科特为广大宝爸宝妈们支招:
支招一:要注意家庭和公共场所的开窗通风,减少外出,不聚餐,保持适当社交距离,注意个人卫生,勤洗手,出门戴口罩,多饮水,吃富含维生素的食品,保证睡眠,注意随温度变化增减衣服。
支招二:过节期间,孩子的饮食应当尽量按照原来的时间和规律;要注意饮食卫生,少食多餐,不要让孩子暴饮暴食,保证食品新鲜。饮食搭配要多样化,多摄入一些蔬菜、水果补充维生素和矿物质,适当吃点益生菌,既维护肠道健康,又提升孩子免疫力。
支招三:节日期间,对于易受惊吓的小宝宝,室外的鞭炮声容易扰乱孩子的睡眠情况,建议爸爸妈妈们关好门窗,尽可能减少屋外噪音,或者给宝宝耳朵塞个棉球。如果孩子对于鞭炮声反应不大,一般的安抚就可以了。在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具,而且,这些睡前活动最好是节前就形成习惯的。建议爸爸妈妈们不要因为节日而打乱孩子正常的作息时间。
支招四:孩子进食时,切记打闹或大声说话、大笑、仰头等,以防发生异物误吸。一旦发生误吸,家长可以用大拇指顶着孩子的剑突部位,施以短暂快速有力的撞击。另外切记平躺、要保持竖立位,应医院救治。
支招五:春节有燃放烟花爆竹的传统,小孩更是有浓厚兴趣,所以宝爸宝妈们切记让孩子独自燃放,并保持较大的观赏距离。如果出现皮肤烧伤,用清水、冷水冲洗伤口,不可乱涂药膏;如眼部烧伤,不可用手揉擦和自行乱冲洗;手足炸伤,可迅速用双手卡住出血部位上方,敷些云南白药或用布条扎紧止血。凡是烟花炸伤或烧伤,不论轻重,紧急医院进一步救治。
为保障全县儿童节日期间健康,医院儿科春节期间正常上班。
供稿:儿科
编辑:党政综合办公室
审核:刘银汉
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