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人人都知道鱼是一种健康食物
《中国居民膳食指南（）》建议
成年人每周吃
g～g的鱼有益健康
不过关于吃鱼的说法
也特别多
“鱼头补脑”“鱼眼明目”
……
有些人真信了
吃医院！
各个器官功能衰竭，危及生命...
这不，
珠海的一位街坊就中招了！
事情是这样的▼近日，珠海市一名男性患者自述两天前吞服一生草鱼胆后出现腹痛、皮肤黄染、尿少症状，医院初诊后考虑为鱼胆中毒合并急性肝、肾功能损害。随后病医院医院进行进一步治疗。
经了解病史及详细检查评估，患者有明确进食生鱼胆病史，出现了肝、肾功能严重损害的情况，转氨酶超过IU/L，肌酐超过umol/l，严重超过正常值，且合并消化道出血，诊断明确：
1、鱼胆中毒；
2、全身多器官功能衰竭（肝、肾、心脏）；
3、急性上消化道出血。
由于患者中毒后出现多器官功能衰竭（MODS），病情危重，需紧急床旁血液净化，同时需要予以器官保护及加强代谢治疗，经肾内科医生急会诊后，立即给予了床旁CRRT治疗。
经10天的EICU监护治疗后，
患者病情逐渐趋向稳定，
血液检测肝、
肾功能指标日渐好转。
家属和医护人员悬空的心
终于可以放下了。
患者病情稳定后转出了重症监护病房，
目前肝功能恢复正常，
肾功能进入恢复期，
近日病人已经治愈出院。
{提个醒！}
鱼胆有剧毒，千万别吃小小一个鱼胆，为何有如此大杀伤力？其实，吃鱼胆中毒并不是个例。↓↓
食鱼胆后，中毒者出现最早、最多的是胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹泻等症状。严重中毒者可发生急性溶血，便血以及皮肤出血点，甚至死亡。
鱼胆中含有胆酸、氢氰酸等有毒化合物，不论生吞、还是煮熟，有毒成分都不会被轻易破坏，如果服用会导致不同程度中毒。
医生表示，市面上买到的常见的鱼，如草鱼、鲤鱼、鲈鱼、鲭鱼等，鱼胆都是有毒的，几乎每种鱼的鱼胆都有毒性，强度大小不一，常见的几种鱼毒性都是比较强的。从医学的角度建议，所有的鱼胆都不建议服用。
有的人可能有疑问，鱼胆不是中药吗？怎么就有毒了？
我国古代医书确实有记载鱼胆的药用，但使用时是有要求的：要和其他的药搭配，而且作为外用药来用，而不是直接内服。就算真要当作药来用，也要在医生指导下进行，切莫自己乱来。
所以，买菜回家剖杀鲜鱼时，当你取出那一颗墨绿色的鱼胆，如何处置呢？唯一的正确选择是丢弃！如果不小心把鱼胆弄破了，鱼肉一定要清洗干净才能吃！
知多D：这些偏方都不靠谱！请大家切勿迷信民间偏方，如不慎服用鱼胆，一定要及时就医，以免延误最佳治疗时机！
——来源：人民日报、广州日报
凝心聚力抓党建共驻共建促发展
狮山街道驻区单位党组织认领服务项目
从狮山街道办召开的区域化党建联席会议暨党组织共驻共建签约仪式上获悉，从16日起，狮山街道各社区和33家驻区单位党组织，围绕67个服务项目开展共驻共建，构建上下联动、双向促进、共同提高的区域化党建格局。这些服务项目由社区根据实际需求，制定“共建需求清单”，由各共建单位根据自身职能性质认领服务项目，重点加强在基层党建、社会治理、城市管理、社区营造等方面的合作共建，为辖区群众提供更精准化、精细化的服务。（珠海特区报）
香湾街道幸福家庭成长教育基地成立
搭建好平台生活更精彩
近日，香洲区香湾妇联在凤凰微校举行“香湾街道幸福家庭成长教育基地”授牌仪式暨“香湾新时代家庭”亲子定向赛活动。活动中，几十组亲子家庭玩得不亦乐乎。据了解，香湾妇联联合凤凰微校在探索创新家庭教育模式上，打造出了具有特色的“幸福家庭成长教育基地”。基地有公益微书吧、周五微笑剧场、公益微课堂、星师晚辅、编程机器人等丰富多彩的活动。（珠江晚报）
福石社区“快乐小课堂”开讲
圆梦助学服务队为异地务工人员子女补课
——图片来自网络
为让社区异地务工人员子女、困难家庭儿童有一个良好的学习环境。近日，福石社区联合香洲义工圆梦助学服务队在福石社区党群服务中心开展了“快乐小课堂”志愿服务活动。据悉，接下来，香洲义工圆梦助学服务队将为福石社区异地务工人员子女开展为期一年的课业辅导。课业辅导活动为未成年人提供了一个良好的课业学习平台，不仅让未成年人解决学习上的烦恼，还从中认识更多朋友，培养他们之间的情感交流，使他们在学习中建立相互帮助的关系。（珠江晚报）
北园社区举办长者预防中风讲座
近日，翠香街道北园社区举办长者预防中风讲座，由专家为长者介绍了脑中风的发病原因以及预防措施等，受到老人们的欢迎。康颐社工中心的康护士长通过通熟易懂的口头语言和丰富的肢体语言，讲解了引起中风的病因、病症及如何预防、就医、调护等知识，老人们都听得很认真，有人还专门拿出笔记本把要点记录下来。“这个讲座对我们老人来说很实用，听了专家讲课，今后就会注意防范，做到科学预防脑中风。”一位大妈听课后表示。（珠江晚报）
海韵城餐厅、扬名广场超市食品安全合格吗？
“食安现场”带你去查！
近日，由市食药监局组织的第20期“食安现场”阳光执法行动，来到香洲区香湾街道“超人气”的扬名广场和海韵城，对网友选取的海韵城的炭舍餐饮和扬名广场的永旺超市（吉之岛）进行了突击检查。在检查中，超市存在食品添加剂未严格落实“专人管理、专人登记、专人操作”；餐厅存在食品专间未按规范使用，堆放、混放杂物等问题。对此，执法人员同样现场开具了监督意见书，要求餐饮管理负责人严格落实整改，在5个工作日内提交书面整改报告。（珠海特区报）
梅华街道第五届社区体育节开幕
16个社区亲子家庭嗨翻现场
近日，“活力梅华·浓情邻里”梅华街道第五届社区体育节开幕，来自16个社区多个亲子家庭参加了十个趣味运动项目和踢毽子、扔沙包等项目的比赛，现场创意十足热闹非凡。体育节在前四届的基础上进行了创新，融入了党建主题、爱国主义和创建文明城市等内容。据悉，本次体育节将持续开展1个月，在趣味运动会之后将开展全民健身运动会，主要有羽毛球和乒乓球比赛。（珠江晚报）
冷空气到货！珠海正式入秋
本周五气温将降至...
昨天第一拨冷空气随风潜入夜，今晨，珠海2个自动监测站的气温降至17℃，多个气温自动气象监测站的气温仅有18℃。另一拨冷空气已发货，本周五（23日）气温继续探底，最低降到16℃。（珠海特区报）
“珠港澳青年说励志演说大赛”半决赛结束
11位选手脱颖而出
近日，“筑梦湾区·青年力量——珠港澳青年说励志演说大赛”半决赛在富华里中央广场举行，24名身份各异的青年齐聚一堂，共同讲述自己的青春故事。经过4个小时的激烈比拼，5大战队11位选手脱颖而出。与往届相比，本届活动在粤港澳大湾区建设的大背景下，并首次设置港澳专场和网络挑战赛，通过大湾区协同、线上线下互动等方式，使得活动有意义、有意思。（珠江晚报）
“迷你宝宝”出生率逐年递增
妇幼保健院启动“高危儿干预关爱项目”
近日，珠海市妇幼保健院走进社区举行了大型早产儿义诊活动。据了解，全面放开“二孩”政策以来，该院早产儿每年以2%的速率递增，在“早产儿关爱项目”基础上，该院又推进启动“高危儿干预关爱项目”，做到早发现、早干预，全力推进妇儿健康。（珠江晚报）
广东省修订气象灾害预警制度
灰霾天中小学可停止户外活动
明年起，当遇到雾霾天且黄色预警信号生效时，珠海市中小学校、幼儿园、托儿所将停止户外活动。《广东省气象灾害预警信号发布规定》日前完成修订，将减少雾霾对青少年的影响纳入广东气象防灾范畴，该规定明年1月1日起正式施行。修订后的《广东省气象灾害预警信号发布规定》将气象灾害分成了10种，包括台风、暴雨、寒冷、高温、大雾、灰霾、雷雨大风、冰雹、道路结冰和森林火险。（珠江晚报）
周末两天1人次观马戏
场次安排各有侧重，预订入场票需留意
第五届中国国际马戏节于16日开幕后，不少观众趁着周末前往横琴长隆国际马戏城欣赏马戏节演出队伍的展演。据统计，两天上演的4场演出，每场均吸引观众人次，场内座无虚席。本轮展演结束后，部分优秀节目将在本月24日至12月1日期间，参与每晚横琴长隆国际马戏城的巡演。据悉，马戏节节目展演从17日持续到22日。25个节目分A、B两场进行展演。考虑到观众欣赏马戏的习惯，两场节目安排特意将同类型的节目错开。（珠海特区报）
“同学”发 《危机大调查》栏目用面粉做了类似的实验：一边开火，一边倒面粉，火苗瞬间窜起↓↓
那么在封闭空间呢？在密封的箱子里倒上面粉，用鼓风机把面粉吹起来，箱子瞬间爆炸↓↓
面粉是非常细小的粉尘颗粒，倾倒时扩散到空气中，达到一定浓度时，遇到哪怕一丝明火，都会引起爆炸。
记住：别在厨房有明火的地方倒面粉。
冷冻食品直接进油锅美国消费产品安全委员会做了一项模拟实验，将一只冷冻的火鸡放入热油锅。
当火鸡被放入油锅的瞬间，油锅被点着，大火殃及旁边的模拟房屋↓↓
没解冻的冷冻食品直接放进热油锅里，食物外层的冰迅速变成水蒸气，让油锅立即沸腾起来。
不仅锅里的食物会炸飞伤人，沸腾的油溢出来，落到燃气灶的火苗上还会起火！
记住：经冷冻的食物一定要在解冻后才能再入油锅烹饪。
用微波炉加热鸡蛋
把鸡蛋放入碗中，用微波炉加热。两分钟后打开微波炉，鸡蛋爆炸，炸裂物飞得到处都是。
为什么不能把生鸡蛋放进微波炉加热？因为，平时我们煮鸡蛋时，热量是从外传递到内，而用微波炉煮鸡蛋却正好相反，鸡蛋内部加热膨胀，而蛋壳却阻挡了气体的膨胀，就会出现爆炸。
记住：凡是带硬壳或者带皮的密封食品，都必须进行开封处理才能用微波炉加工。鸡蛋最好别用微波炉加热，如果一定要用，先去壳，放到容器里打散，像做蛋羹那样。
开火做饭时喷杀虫剂一位主妇在厨房煮饭，发现有几只蟑螂在煤气灶下面。她顺手抓起一瓶杀虫剂朝正着火的煤气炉位置喷射，结果发生了爆炸。厨房迅速被大火侵袭，主妇全身85%被烧伤。
所有杀虫喷剂都有高度挥发性和易燃的溶剂。所喷出来奈米级喷雾状颗粒传播极其迅速，只需一丁点火花就会在含有氧气的空气中点燃这爆炸性混合物，遇明火、火花或高温都很容易发生爆炸。
记住：千万别在开火时，喷杀虫剂。
厨房煲汤没人盯着湖北一女士用小火在炉子上煲汤，人却出去办事了。几个小时过去，汤烧干了，锅烧穿了，抽油烟机、煤气灶都被烧毁，玻璃碎了一地。幸亏被路过的环卫工人看过，集体扑灭了火，才阻止了火势蔓延。
记住：人离开厨房时，一定确保火熄灭，千万不要在家中无人时还开着燃气灶。
用高压锅煮稀饭等粘稠食物记住：最好不用高压锅煮豆类、稀饭、海带汤等容易堵塞中心孔及安全阀疏气孔的食物；切勿超期使用高压锅，密封胶圈的使用时间不要超过两年，要定期进行更换，如发现边缘有漏气情况，应立即停止使用并进行检修。
厨房燃气泄露还不知道浙江丽水一位老人正在厨房里收拾东西，也没有点火，突然嘭的一声，身上的羽绒衣爆炸了，衣服背面被炸出好几个“大窟窿”！
消防人员解释，是因为煤气泄露达到一定的浓度，而羽绒服产生静电，从而导致的羽绒服爆炸。冬天天气比较干燥，很多衣物会产生静电，如果有煤气泄露，很容易发生爆炸。
记住：燃气使用完一定及时关上。连接灶具的燃气专用胶管也要及时更换。
——来源：人民日报
编辑：香洲君
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