夏天来了，天气也越来越热，很多家长都会选择去水边陪孩子玩耍消暑，孩子玩得高兴，并且印象深刻，即使是小宝宝，说起水边玩耍的情景也会兴奋不已。很多妈妈们以为阴天就是遇上了好天气，全然不知阴天竟然也会被灼伤。
所以，妈妈们带孩子去水上乐园、海边玩的时候要格外注意给孩子的防晒护理。小编整理了些水边游玩知识，分享给带孩子去海边或水上乐园玩耍的家长们。
阴天就不会被灼伤吗？错！
不要以为阴天就不会被晒伤，云层对紫外线的隔离作用很小。
紫外线分为uva、uvb、uvc三种。uva即紫外线长波，对皮肤穿透性较强，直达真皮层，对肌肤的伤害最深。
而uvb也就是紫外线中长波，则是在48小时内令皮肤晒黑和引起灼伤的主因。
为什么水上乐园更容易晒伤呢？
除了从天上直接照射下来的阳光，地面反射的光线也会对肌肤造成伤害。不同反射面的反射率有很大差距，沙滩和水面对阳光的反射率非常高，草坪是1%～2%，柏油地面是5%～6%，沙滩可以达到15%～20%，而水面则为10%～%。
加之穿着泳衣，大部分皮肤都暴露在外面，紫外线毫无阻挡地照射和反射到皮肤上，所以，水面上比陆地上要更容易晒伤。
为什么暴晒的皮肤会变红？
暴晒后，会有很多坏死细胞，血管为了修补坏死细胞而膨胀，被灼伤部分的皮肤血流也增大，并且皮肤表面发热。
为什么在阳光暴晒后皮肤会呈现棕褐色？
皮肤在被晒后有一种自我保护能力，会分泌出许多黑色素使皮肤变暗，这种黑色素吸收了紫外线等辐射光线并生产出避免伤害的细胞组织。
怎么做才能减少晒伤几率?
1、一个小时日晒可以导致皮肤被阳光严重灼伤，孩子皮肤娇嫩，不要带孩子在水面停留太长时间。
2、避免上午10点到下午2点出行，因为这时的紫外线最强，伤害很大。
3、大人孩子一定要全身涂抹防晒乳，至少在游玩前半小时涂上SPF至少15的防晒霜。
4、每人带一件防晒的皮肤衣，可以有效地阻挡部分紫外线侵害。
5、夏日炎炎，及时补充水分，给孩子多喝水。
6、有条件的话最好租一顶沙滩伞，多一层防护。
7、户外尽量给孩子买暴露皮肤较少的泳衣。
8、给孩子戴上防晒帽和太阳镜，防止紫外线伤害眼睛
注意事项：不要以为涂了一层防晒就万事具备。防晒最好每小时要补涂一次。尤其在下水后，出水后立刻补涂一遍。
晒后修复这样做
1、使用阿斯匹林可减轻早期晒斑的形成。
2、冷水冲洗，可有效防止一度或二度灼伤。
3、用西瓜皮不停涂抹，或者将西瓜皮切成薄片敷到被晒处。
4、还可以涂抹芦荟胶等植物镇静剂。
5、晒后肌肤缺水，要做好补水工作。
6、晒伤后期可能会脱皮，一定不要用手去揪，这么做非常危险。将未痊愈的皮肤暴露在空气中会导致感染和留下疤痕。但如果患处感到刺痛或者渗出脓水，医院治疗。
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